thumb 625x470 11.jpgthumb 625x470 11.jpg
Tiramisu bez mascarpone? To możliwe dzięki białemu serkowi. Ciasteczka korzenne możesz zastąpić płatkami owsianymi, lub dmuchanym ryżem. Jest chrupiący i lekki jak piórko. Przepis dla 6 osób. Składniki: - 400 gramów truskawek - 6 ciasteczek korzennych - 250 gramów białego serka 0% - 30 gramów cukru pudru - laska wanilii Sposób przygotowania: W płaskiej misce wymieszaj serek z cukrem. Przetnij strąk wanilii na pół i wyskrob ze środka ziarenka. Dodaj je do serka. Odłóż na bok 6 truskawek. Pokrusz ciasteczka i wysyp nimi dno każdej szklanki. Dodaj truskawki i warstwę serka. Powtórz czynności. Zakończ warstwą białego serka i udekoruj całość truskawkami. Jeśli chcesz obniżyć wartość kaloryczną innych przepisów na tiramisu, zrezygnuj z serka mascarpone, który jest bardzo kaloryczny i zastąp go dietetycznym serkiem, wymieszanym z jogurtem 0%, Biszkopty czy ciasteczka korzenne? Zastąp je owocami! |
Menu
|
